시트러스계열 2
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2018.02.05 14:27
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시트러스계열 (그래이프후릇/ 자몽)
아침 햇살에 비유되는 자몽 향은 어둡고 우울한 마음에 밝은 빛을 주는 대표적인 오일이다.
기분이 우울하거나 리후레쉬에
- 티슈, 손수건 등에 1~2방울 떨어뜨려 향을 맡는다.
- 아로마 램프에 3~5방울 떨어뜨려 발향한다.
- 아로마 목걸이에 그레이프후룻 오일을 넣고 다닌다.
셀룰라이트, 체액정체, 비만관리에
- 캐리어 오일 1스푼(5ml)이나 마사지 크림에 그레이프후룻 3방울을 희석하여 바르면 림프 순환 촉진과 독소 배출에 도움이 된다.
- 젖은 수건에 3~5방울을 떨어뜨려 3~4주 동안 매일 셀룰라이트 부위를 문지른다
-천연 소금 한주먹에 5방울 떨어뜨려 족욕한다.
- 생활의 향기 Herb 윤정식, 김수경 공저-
[출처] 시트러스(감귤) 계열/ 그레이프후룻/자몽|작성자 한국허브협회
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